支援センター職員によるブログ

普段の血圧値は？

2019/09/03

　おはようございます。がんばる中小企業と創業者を全力で支援する「広島市中小企業支援センター」の経営革新担当・岸野です。

　先日、人間ドックを受診してきました。医師による結果説明では、「血圧が高く、年齢、体型から白衣高血圧（病院で血圧を測るといつもより血圧が高い）も考えられるので、家で血圧を測ってください」と、血圧管理手帳をいただきました。

　この血圧管理手帳は、朝・夜２回、同じ条件で測定し、それぞれ２回の平均値を記入するようで、なんと１年間分の記録が残せる分厚い手帳でした。

　たしかに、これまで血圧は年間で人間ドックと献血時の２～３回しか測定する機会がなく、普段の血圧が正常値なのか分かりませんでしたので、今後は、この手帳を活用して、普段の血圧値を把握しようと思います。

　本当の高血圧だったらショックですが・・・